MUT WACHSEN LASSEN · SELBSTVERTRAUEN STÄRKEN
Sei mutig, kleiner Drache!
15 märchenhafte Mutmach-Geschichten für Kinder über Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und innere Stärke – mit einer kurzen Übung nach jeder Geschichte.
15 Geschichten
15 Mutmachübungen
Zum Vorlesen und Mitmachen
KLEINE SCHRITTE · GROSSE INNERE STÄRKE
Mut beginnt nicht mit Furchtlosigkeit. Mut beginnt mit dem Gefühl: Ich darf es auf meine Weise versuchen.
Kinder müssen nicht laut, schnell oder perfekt sein, um mutig zu handeln. Die Geschichten zeigen: Mut kann ein erster Versuch, ein ehrliches Nein, die eigene Stimme oder die Entscheidung sein, nach einem Fehler wieder aufzustehen.
Trotz Angst losgehen
Nervosität und Unsicherheit dürfen mitkommen, während der erste kleine Schritt trotzdem gelingt.
Eigene Stärken entdecken
Sich weniger vergleichen, das eigene Tempo achten und auch leise Fähigkeiten als wertvoll erkennen.
Die eigene Stimme zeigen
Wünsche äußern, eine Grenze setzen und spüren dürfen: Meine Stimme ist wichtig.
15 MÄRCHENWEGE ZU MEHR SELBSTVERTRAUEN
Jede Geschichte zeigt eine andere Form von Mut.
Drachenmädchen Sora wagt sich trotz Angst in den Sturm, Maulwurf Lupo erkennt seinen eigenen Wert und Reh Lina findet ihr persönliches Tempo. Robbe Nuri entdeckt einen Ort, an dem ihre Fähigkeiten zählen, während ein kleiner Tiger seine Stimme und eine junge Hexe Ruhe für ihre zitternde Hand findet.
Weitere Geschichten erzählen vom ersten Sprung, vom Wachsen ohne Vergleich, vom Umgang mit Fehlern, der eigenen Farbe und dem Mut, Nein zu sagen. Die Figuren nehmen Unsicherheit ernst, ohne Kinder zu drängen. So entstehen Gesprächsanlässe, die nicht Leistung, sondern das eigene Erleben in den Mittelpunkt stellen.
Die Botschaft, die bleibt: Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Mut bedeutet, den nächsten kleinen Schritt im eigenen Tempo zu wagen.
EIN BLICK INS BUCH
Geschichte, Gefühl und Mutmachübung im Zusammenspiel
Ausgewählte Doppelseiten zeigen Soras Flug durch den Sturm, die Übung „Der erste Flügelschlag“ und Kira, die entdeckt, dass ein ehrliches Nein ebenfalls mutig sein kann.
15 MUTMACH-GESCHICHTEN · 15 ÜBUNGEN
Damit Kinder ihren Mut nicht mit dem Mut anderer vergleichen müssen
Jede Geschichte widmet sich einem konkreten Erlebnis: sich unsichtbar fühlen, mit anderen mithalten wollen, einen Fehler machen, sich zu stark anpassen, vor etwas Neuem zurückschrecken oder die eigene Stimme nicht zeigen.
Direkt anschließend lädt eine kurze Übung zum Mitmachen ein. Kinder spüren ihren ersten Flügelschlag, entdecken ihr eigenes Tempo, lassen einen inneren Stern leuchten, üben den Baumeister-Atem oder nehmen sich vor einer Antwort eine Ja-Nein-Pause.
Die Übungen arbeiten mit Atem, Körperwahrnehmung, Fantasie und stärkenden Sätzen. Sie brauchen kein besonderes Material und lassen sich in wenigen Minuten zu Hause, in der Kita oder in der Schule ausprobieren.
Mut
Selbstvertrauen
Selbstbewusstsein
Innere Stärke
PASST DIESES BUCH ZU EUCH?
Für Erwachsene, die Kinder ermutigen möchten, ohne sie zu überfordern
Wenn Angst mitkommen darf
Die Geschichten verlangen keine Furchtlosigkeit, sondern würdigen den ersten selbst gewählten Schritt.
Wenn stille Stärken zählen sollen
Hilfsbereitschaft, Ausdauer, Ehrlichkeit und Grenzen werden ebenso sichtbar wie laute Erfolge.
Wenn Worte für Selbstzweifel fehlen
Figuren geben Kindern Bilder für Situationen, in denen sie sich klein, anders oder noch nicht bereit fühlen.
Wenn Mut praktisch werden darf
Kurze Übungen übersetzen innere Stärke in kleine Handlungen, die Kinder selbst wählen können.
Wichtiger Hinweis: Dieses Buch unterstützt gemeinsame Vorlese- und Gefühlsmomente. Es ersetzt keine medizinische, psychologische, psychotherapeutische oder pädagogische Diagnostik und Behandlung.
DER ERSTE KLEINE SCHRITT ZÄHLT
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