Der kleine Stern, der nicht schlafen konnte

Manchmal ist der Himmel längst still – und im Kopf tanzen noch die Gedanken.

3–7 Jahre

Etwa 6 Minuten

Der kleine Stern Firo findet in einem warmen Sonnenstrahl zur Ruhe

Eine Geschichte zum Vorlesen

Eine Gute-Nacht-Geschichte über unruhige Gedanken

Hoch oben am Himmel, weit über den Baumwipfeln und noch ein Stückchen weiter, lebte ein kleiner Stern. Sein Name war Firo und er hatte einen ganz besonderen Job. Jede Nacht durfte er zusammen mit seinen Sterngeschwistern über die schlafende Welt wachen und sie mit seinem sanften Silberlicht beleuchten.

Doch eines Morgens, als die Sonne ihre goldenen Strahlen über den Himmel schickte und alle Sterne müde die Augen zumachten, da passierte etwas ganz Seltsames: Firo konnte einfach nicht einschlafen.

„Pssst, Firo“, flüsterte sein großer Bruder Charlie verschlafen, „mach die Augen zu, es ist längst Schlafenszeit.“

„Ich kann aber nicht!“, jammerte Firo. „Meine Zacken kribbeln so und in meinem Bauch machen kleine Kobolde Purzelbäume!“

Charlie gähnte ausdauernd und drehte sich zur Seite. Auch die anderen Sterne funkelten immer schwächer, bis sie schließlich alle eingeschlafen waren. Nur Firo lag hellwach da und blinzelte in den hellblauen Morgenhimmel. „Was mache ich denn jetzt bloß?“, seufzte er.

Da beschloss der kleine Stern, jemanden um Rat zu fragen. Er machte sich auf den Weg über den Himmel und traf zuerst Frau Wolke, die gerade ganz gemütlich über eine grüne Wiese segelte.

„Frau Wolke, Frau Wolke!“, rief Firo. „Ich kann nicht schlafen. Was soll ich nur tun?“

Frau Wolke lächelte ihn freundlich an. „Mein kleiner Sternenschatz, wenn ich nicht schlafen kann, dann lasse ich mich einfach vom Wind tragen und träume mit offenen Augen. Versuch es doch mal!“

Firo versuchte es. Er ließ sich vom leichten Morgenwind hin und her schaukeln, hin und her, hin und her. Aber davon wurde er nur noch aufgeregter und seine Zacken kribbelten jetzt sogar noch ein bisschen mehr. „Das hilft nicht“, murmelte er traurig und flog weiter.

Bald traf er Herrn Mond, der eigentlich schon längst hinter dem Horizont verschwunden sein sollte, aber noch ein wenig am Himmel herumtrödelte.

„Herr Mond, Herr Mond!“, rief Firo. „Ich kann nicht schlafen. Bitte hilf mir!“

Herr Mond kicherte leise in seinen silbernen Bart. „Weißt du, mein Kleiner, wenn ich nicht schlafen kann, dann zähle ich Schäfchen. Eins, zwei, drei … probier es einfach mal aus!“

Also fing Firo an zu zählen: „Eins … zwei … drei … vier …“ Doch je mehr er zählte, desto wacher wurde sein Kopf. Bei einhundertsiebenundzwanzig gab er es schließlich auf. „Auch das hilft nicht“, seufzte Firo und seine Augen wurden ganz feucht. Eine winzige Sternenträne kullerte über eine seiner Zacken.

Der kleine Stern Firo sucht bei Frau Wolke und Herrn Mond Hilfe beim Einschlafen
Frau Wolke und Herr Mond kennen gute Ideen – doch Firos Gedanken sind noch immer hellwach.

Da hörte er plötzlich eine warme, sanfte Stimme hinter sich. Es war Mama Sonne, die alles beobachtet hatte. „Kleiner Firo“, sagte sie liebevoll, „komm einmal zu mir.“ Firo flog zu ihr und Mama Sonne wickelte ihn ganz vorsichtig in einen weichen, kuscheligen Sonnenstrahl.

„Weißt du“, sagte sie leise, „manchmal kann man nicht schlafen, weil im Kopf noch so viele Gedanken herumtanzen. Erzähl mir doch, was du heute Nacht alles erlebt hast.“

Und Firo begann zu erzählen. Er erzählte von dem kleinen Mädchen, das durchs Fenster zu ihm hinaufgeschaut hatte. Von dem alten Hund, der auf der Wiese vergnügt in den Himmel gebellt hatte. Von der Eule, die geheimnisvoll „Hu-hu!“ gerufen hatte, und von dem Wunsch, den sich ein Junge beim Anblick einer Sternschnuppe gewünscht hatte. Je länger er erzählte, desto ruhiger wurde er. Seine Zacken kribbelten immer weniger und die Kobolde in seinem Bauch machten auch Pause.

Firo erzählt Mama Sonne von seinen Gedanken und wird langsam ruhig
Im warmen Sonnenstrahl erzählt Firo alles, was ihn noch beschäftigt.

„Siehst du“, flüsterte Mama Sonne, „manchmal muss man seine Gedanken erst einmal aussprechen, damit man richtig zur Ruhe kommen kann.“

Firo gähnte ein winziges Sternengähnen. „Danke, Mama Sonne“, murmelte er ganz verschlafen.

Und dann, endlich, fielen dem kleinen Stern die Augen zu. Er kuschelte sich in den warmen Sonnenstrahl und Mama Sonne trug ihn ganz behutsam zurück zu seinen Sterngeschwistern, die schon selig träumten.

Ein Gedanke zum Mitnehmen

Von diesem Tag an wusste Firo: Wenn seine Zacken kribbeln und sein Bauch Purzelbäume macht, dann muss er nur jemandem erzählen, was ihn beschäftigt – und schon kommt der Schlaf oft ein kleines Stückchen näher.

Wenn du nachts einmal nicht einschlafen kannst, dann sprich mit jemandem, den du lieb hast, über das, was dich bewegt. Auch eine vertraute Reihenfolge am Abend kann Kindern helfen, sich auf die Schlafenszeit einzustellen.

Der kostenlose Routineplaner für Kinder macht solche wiederkehrenden Schritte sichtbar. Wenn ihr danach noch eine ruhige Geschichte vorlesen möchtet, begleitet Milla Mondfalter euch ein weiteres Stück in Richtung Nacht.

Gute Nacht, du kleiner Träumer. Schlaf schön.

Inhalte dieser Geschichte

Thema:
Märlo legt nachdenklich einen Finger ans Kinn.

Gemeinsam zur Ruhe kommen

Märlos Fragen nach der Geschichte

Märlo ist der kleine Märchenwichtel, der euch durch unsere Geschichten begleitet. Diesmal hat er drei Fragen zum gemeinsamen Weiterdenken: Manche Gedanken möchten vor dem Schlafengehen noch einmal gehört werden. Nehmt euch einen ruhigen Augenblick und sprecht darüber:

  • Was hat Firo geholfen, ruhiger zu werden?
  • Was beschäftigt dich heute noch?
  • Wenn deine Gedanken kleine Sterne wären: Welcher Stern leuchtet gerade am hellsten?

PASSEND ZUM THEMA

Ruhige Abendrituale und weitere Gute-Nacht-Geschichten

Buchcover Kurze Gute-Nacht-Geschichten für Babys und Kleinkinder

Noch mehr gemeinsame Vorlesezeit

Kurze Gute-Nacht-Geschichten

42 kurze Einschlafgeschichten und kleine Traumreisen begleiten Babys und Kleinkinder liebevoll durch das Abendritual – bewusst ruhig erzählt und ideal zum gemeinsamen Vorlesen.

Noch mehr Geschichten entdecken

Welches Abenteuer darf als Nächstes beginnen?

Entdeckt weitere liebevolle Kindergeschichten zum Vorlesen oder findet eine neue Gute-Nacht-Geschichte für euren gemeinsamen Tagesausklang.